Squat challenge

Wil jij afslanken en aan het eind van deze decembermaand minder vetmassa en meer spiermassa? Dan is de squat challenge de komende decembermaand wat voor jou! Hierover verder in dit bericht meer. Je denkt bij afvallen misschien eerder aan hardlopen, fietsen of een andere sport die gericht is op uithoudingsvermogen….…

Lees verder