Home > Blogs > beweging

Nikki loopt PR’s met hardlopen door verandering van leefstijl

Schitterende bos bloemen gekregen van Nikki. Ze had deze week de laatste sessie van haar begeleidingstraject van een half jaar. Ze vond het traject “confronterend, duidelijk en uiteindelijk een heerlijk gevoel”. Ze is blij dat ze de stap heeft gezet voor persoonlijke begeleiding en met …

Een impressie van de 10 km Powerwalk Challenge

De 10 km powerwalkchallenge hebben we gehaald. Door weer 🌦 en wind 🌬hebben we flink tempo kunnen houden. Echt super! We hebben op de laatste zaterdag een mooi tempo van 6,6 km/pu gelopen over ruim 13 km en sneller tijdens de daadwerkelijk 🔟 km tempo …

Mail voor info