weergegeven: 1 - 4 van 121 artikelen

Homemade glutenvrije wraps

Boekweit is glutenvrij en is daarnaast een van de beste bronnen van plantaardige eiwitten. En waarom raad ik glutenvrije boekweit aan boven de granen tarwe of spelt, met gluten? Omdat veel mensen gluten- intolerant zijn zonder het te weten. We worden vaak op latere leeftijd glutenintolerant of ontdekken pas op latere leeftijd dat we intolerant …

We zijn weer in een lockdown

Deze derde lockdown, die doorloopt in het nieuwe jaar, vraagt om een nieuw aaanbod onze dienstverlening. We hopen van harte, dat we vanaf 20 januari weer jou persoonlijk kunnen ontmoeten in onze praktijk en/of met de groepspowerwalks. Online diensten We zijn voor alle geïnteresseerden in onze diensten en in onze powerwalks volop bezig met het …

Feestdagen Online Workout Challenge

Vanaf 9 december starten we een nieuwe facebook online challenge, een vervolg op de 3 eerdere succesvolle Stayfit2gether challenges. Ook deze zal worden georganiseerd in een besloten FB groep. De challenge is opgezet om, in deze coronatijd, een online alternatief te bieden voor de stimulans bij groepslessen van een sportclub. En in de decembermaand maken …

Boek nu