weergegeven: 1 - 4 van 21 artikelen

Resultaten van de afval challenge, na 2 weken

Weet je waarom een afval challenge in een groep zo leuk is? Omdat het werkt!! We zijn op de helft, nog 2 weken te gaan. GoGoGo voor de september toppers die onder begeleiding van de leefstijlcoachpraktijk Geniet van Gezond gaan voor 5 kg afvallen. PS En een weetje, 1 kg lichaamsvet is te vergelijken met …

Gevolgen van powerwalking in Nesselande

Wat de gevolgen zijn van mee doen bij de Power Walking Club in  Nesselande? Inge gaf aan ” Ik raak er verslaafd aan”. Antoinette ” ik miste het powerwalken in de vakantie”, Linda “Je conditie gaat er echt op vooruit” en Angelique “gewoon doen, lekker bewegen”. En vanmiddag kreeg ik onderstaand appje van een deelneemster, …

Boek nu