Op maandagavond 18 februari 2019 zijn we officieel gestart met Power Walking, in Rotterdam Nesselande.

En in mei 2021 hebben we officieel een nieuwe locatie in Nieuwerkerk aan den IJssel gestart. Waarbij we lid, vrijwilliger en trainer Antoinette Weeda bereid hebben gevonden ons te helpen.

Power Walking is lopen in een stevig tempo. Het is een geweldige sport voor als je wandelen te langzaam vindt en hardlopen te snel. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.

Uit testen is gebleken dat mensen die Power Walking doen evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. De resultaten zijn verbluffend! Lees verder

Waar we verzamelen

Op doordeweekse avonden in Nesselande: Op het grasveld tegenover de Kristal, aan de overkant van de Corsicalaan.
In Nieuwerkerk ad IJssel, bij de speeltuinvereniging de IJsselkids.

Op vrijdagochtend: Voor het strandwachtershuis aan de Siciliëboulevard. En op zaterdagochtend variëren we van startlocatie.

Wat onze tijden zijn

Vanaf 1 mei ’22 zijn de lessen op alle dagen mus de dinsdag in Rotterdam Nesselande:

Maandag van 19 – 20 u
Dinsdag van 19.30 – 20.30 u In Nieuwerkerk Aan den Ijssel
Woensdag van 19.15 – 20.15 u
Donderdag van 19.30 – 20.30 u
Vrijdag van 9 – 10 u

Zaterdag: 9.00 uur ( 3x in de maand een reguliere les, met een langere afstand)
Iedere eerste zaterdag van de maand: Een Powerwalk XL
En ieder kwartaal organiseren we een Powerwalk Event.

Zie actuele tarieven

Gratis proefles

Wil je een proefles mee doen. Neem contact op

Ons 3 jarig jubileum zit er ondertussen al weer op! Zie de video van het afgelopen jaar

En blik met ons terug op de eerste 2 jaar van ons bestaan

Zie een foto impressie van mooie powerwalkmomenten uit 2019 en 2020 van onze club.

Nog meer mooie video’s van onze Powerwalks zijn terug te vinden op ons youtube-kanaal.

Algemene voorwaarden Power Walking Club Nesselande en Nieuwerkerk aan den IJssel

Boek nu