Wat is powerwalking?
Power Walking is lopen in een stevig tempo. Het is een geweldige sport voor als je wandelen te langzaam vindt en hardlopen te snel. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.
Waar we verzamelen
Op doordeweekse avonden in Nesselande: Ingang van de Kristal, Aan de Cypreslaan 404.
In Nieuwerkerk ad IJssel, bij de speeltuinvereniging de IJsselkids.
Op vrijdagochtend: Voor het strandwachtershuis aan de Siciliëboulevard. En op zaterdagochtend variëren we van startlocatie.
Wat onze tijden zijn
Vanaf ’23 zijn de lessen van onze club in:
Maandag van 19.15 – 20.15 u, Nesselande
Woensdag van 19.15 – 20.15 u, Nesselande
Donderdag van 19.15 – 20.15 u, Nesselande
Donderdag van 19.15 – 20.15 u, Nesselande of Nieuwerkerk Aan den Ijssel
Vrijdag van 9 – 10 u, Nesselande
Zaterdag: 8.30 uur ( 3x in de maand een reguliere les, met een langere afstand)
Iedere eerste zaterdag van de maand: Een Powerwalk XL
Naar gelang de zomer- en wintertijd kunnen de tijden en locatie variëren. Dit zal aangegeven worden in ons lessensysteem.
Gratis proefles
Wil je een proefles mee doen. Neem contact op
Voor meer video’s en terugblikken, klik op ons YouTube kanaal
Algemene voorwaarden Power Walking Club Nesselande en Nieuwerkerk aan den IJssel