De weg naar vitaal oud worden
Browsing-tag
Stel, je gaat trouwen met de man van je leven! Je begint met het opstellen van een draaiboek: De trouwdag, de locatie het kopen van de bruidskleding waaronder uiteraard de mooiste trouwjurk die er bestaat en nog veel meer. Maar ja, in die mooie bruidsjurk wil je uiteraard op je mooist verschijnen. Het wordt zaak …
Na de 4 weken afvalchallenge zijn zulke mooie resultaten behaald door de 8 deelnemers. Mireille spant de kroon en Corien doet zeker niet onder. Iedere deelnemer aan deze challenge is afgevallen, ieder is gemiddeld 0,5 kg of meer gemiddeld per week afgevallen. Maar ook vet kwijt geraakt en slanker in de taille geworden. En allen …
Als je bedenkt dat je gemiddeld 0,5 – 1 kg afvalt met een gezond voedingspatroon dan zijn mijn deelnemers aan de 4 weken Summer Proof Challenge dan zijn de deelneemsters bovengemiddeld goed bezig! Alle deelneemsters zijn ondertussen rond de 1,5 kg afgevallen of meer, vet kwijtgeraakt en slanker in de taille. Eén deelneemster is al …
Als je bedenkt dat je gemiddeld 0,5 – 1 kg afvalt met een gezond voedingspatroon dan zijn mijn deelnemers aan de 4 weken Summer Proof Challenge super toppers! Alle deelneemsters zijn ondertussen meer dan 1 kg afgevallen, vet kwijtgeraakt en slanker in de taille. Eén deelneemster is al 3,7 kg kwijt in 2 weken tijd …