Laait reumatiek in de herfst op?

Gewrichtsziekten, net zoals andere chronische ziekten, hebben alles te maken met voeding. Dit zegt dr. Gert Schuitemaker in zijn boek “Gewrichten en voeding”. Reumatiek heeft niets te maken met de seizoenen, aldus een specialist in de Trouw, artikel “Laait reumatiek in de herfst op?”. Laat uw voeding uw medicijn zijn…

Lees verder

Zomeractie 2013

Ook jij kunt afvallen deze zomer! Wil jij na de zomer ook lekker in je lichaam zitten? Doe dan mee met onze zomeractie en maak je motto: Als het anderen lukt, lukt het mij ook!   Wat houdt onze zomeractie in? gratis fitcheck door Corpoforte gratis lichaamscheck en voedingscheck door…

Lees verder

Met welke sport verbruik je de meeste calorieën?

Zelfs als je slaapt of tv kijkt, ben je calorieën aan het verbranden. Je lichaam heeft namelijk continu energie nodig om te functioneren. Door te bewegen versnel je deze verbranding. 1. Welke sporten zijn het meest effectief? Hoeveel calorieën je verbrandt, hangt af van je stofwisseling, je leeftijd en hoe…

Lees verder