Geef jezelf een extra uitdaging om in 8 weken tijd 1 uur lang te kunnen powerwalken op tempo. Ga jij die uitdaging met mij aan?
Op 11 mei start de Power Walking Club met de Powerwalk Plus lessen op zaterdag in de ochtend.
Het Powerwalk Plus programma bevat:
- 8 zaterdagen Powerwalk plus training
- Powerwalk rond de Zevenhuizerplas
- 8 schema’s met opbouw naar 1 uur powerwalken zonder onderbreking
- 4 workout schema’s voor versterking van je spieren
- afsluitend verantwoord hapje en drankje
Vereisten:
Een goede conditie hebben en klachtenvrij kunnen powerwalken gedurende 1 uur.
Extra kosten voor leden van de Power Walking Club:
- € 20,- voor deelname aan dit programma voor maand- en seizoensabonnees
- 1 strip per Powerwalk Plus les voor strippenkaarthouders of €40 voor deelname aan het gehele programma
Kosten voor niet leden:
- € 60 voor deelname aan het programma
