De weg naar vitaal oud worden
Browsing categorie
Powerwalken, laagdrempelig en effectief Bewegen is een van de belangrijkste pijlers van een gezonde leefstijl, maar voor veel mensen voelt sporten als een grote stap. Misschien herken je het wel: je wilt wel meer bewegen, maar de drempel naar de sportschool of hardlopen is hoog. Gelukkig hoeft het niet ingewikkeld te zijn. Powerwalken—stevig doorwandelen op …
Een Stralend Begin van de Dag in Mijn Praktijk! Vandaag vier ik een prachtig succes van mijn klant Erica. Zo mooi hoe Erica 8,2 kg verloor en weer straalt. Dit is wat ik ieder toewens, succesvol afvallen en gezond leven! En als een klant blij is, ben ik super blij! Resultaten van Erica Na maanden …
Welke mooie successen er mogelijk zijn bij deelname aan de GLI vertelt ook Diana (fictieve naam), een GLI deelneemster. De GLI is de Gecombineerde Leefstijl Interventie, die ik aanbied in de vorm van mijn COOL-programma. Het is een 2 jarig porgramma, voor mensen met overgewicht, dat wordt vergoed vanuit de basisverzekering, dus zonder eigen kosten …
Dit is een blog van enkele mooie successen die de deelnemers aan mijn COOL programma naar aanleiding van mijn vraag “Wat heb jij over jezelf geleerd en jouw gedragingen, waar je verder aan gaat werken?” deelden. Ik heb in deze blog slechts 3 succesverhalen gedeeld, en ik hou je graag de succesverhalen van de andere …