Lentesmoothie 2015

Iedere groente smoothie bestaat uit minimaal drie basis ingrediënten. Deze lentesmoothie is hier weer een goed voorbeeld van.  Tips voor een groene smoothie: Vul je blender met ca. 60% fruit naar volume, 40% groente naar volume en twee glazen water. Meng de ingrediënten goed door elkaar, en voeg eventueel extra…

Lees verder

Mooie samenwerking met Charly Green

Begin 2015 ben ik een mooie samenwerking aangegaan met Charly Green, het innovatiebedrijf voor concrete winst met leefstijl. Mijn dienst Spiegelbeeld van Charly’s Coach komt voort uit deze samenwerking. Als Charlys Coach, voer ik leefstijladviesgesprekken met particulieren maar ook in het bedrijfsleven. Ik maak hierin gebruik van de leefstijl in…

Lees verder

Meer vitaliteit en minder ziekteverzuim?

Zoals jullie weten help ik graag mensen met mijn kennis over voeding. In samenwerking met en uit naam van de Groene Hart Gewichtsconsulenten wil ik een fantastisch voorstel doen voor de managers danwel de zzp’ers onder mijn lezers die werkzaam zijn  in een organisatie. Het voorstel is om gratis medewerkers…

Lees verder