Overheerlijke aardbeienshake

Een overheerlijke shake met sinaasappel en aardbeien, heerlijk voor een warme lentedag. In dit heerlijke mengsel combineert u de zoete smaak van aardbeien met frisse, fruitige sinaasappels en zachte yoghurt. Het is romige, fruitige zaligheid in een glas. Het is snel klaar, ziet er mooi uit en smaakt lekker wat…

Lees verder

Wat doen suikers met je gezondheid?

Om deze vraag te kunnen beantwoorden zal ik eerst het onderscheid maken in geraffineerde en ongeraffineerde suikers. 1. Wat is het verschil tussen geraffineerde en ongeraffineerde suiker in de pure betekenis zoals wij suikers kennen? Ongeraffineerde suiker is suiker in zijn natuurlijke vorm, het is nog niet ‘schoongemaakt’ in de…

Lees verder