weergegeven: 1 - 2 van 2 artikelen

Promo start Power Walking Club in Nesselande

Vanaf 18 februari start de Power Walking Club ook in Nesselande met zijn trainingen. Deze worden gegeven door Power Walking instructeur en leefstijlcoach Monica van der Knaap. Power Walking staat voor stevig wandelen met spierversterkende oefeningen tussendoor en leuke intervaltrainingen. Wil jij werken aan je gezondheid, conditie, afvallen en/of gezellig buiten sporten, meld je dan …

Vrolijk worden van Power Walking

Herken je dat? Fitnessen omdat je buren het doen of omdat je hoort dat het zo goed werkt voor afvallen werkt niet als je er geen klap aan vindt. Je hersenen reageren op deze ongewenste manier van bewegen, en zullen niet met gemak wille zorgen voor de juiste aanmaak van hormonen om spiermassa bijvoorbeeld op …

Boek nu