POWERWALKING IS FIT EN FUN

Op maandagavond 18 februari 2019 zijn we officieel gestart met Power Walking, in Rotterdam Nesselande.

Power Walking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.
Power Walking is geen hardlopen. Uit testen is gebleken dat mensen die Power Walking doen evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. De resultaten zijn verbluffend! Lees verder

Als BGN erkend leefstijlcoach en gecertificeerd Power Walking trainer hoop ik zoveel mogelijk mensen aan het power walken te krijgen, en daarmee hun gezondheid te verbeteren, zo nodig gewicht te verliezen en conditie en kracht te verhogen.

We hebben ons 2 jarig jubileum er op zitten! Vanwege corona hebben we besloten om het feestje uit te stellen tot betere tijden. Maar hoe leuk is het om in beeld terug te kunnen kijken op 2 mooie jaren Powerwalking Club Nesselande. Zie de video

Zie een foto impressie van mooie powerwalkmomenten uit 2019 en 2020 van onze club.

Nog meer mooie video’s van onze Powerwalks zijn terug te vinden op ons youtube-kanaal.

Verzamel en startpunt

Op doordeweekse avonden: Op het grasveld tegenover de Kristal, aan de overkant van de Corsicalaan.

Op vrijdagochtend: Voor het strandwachtershuis aan de Siciliëboulevard. En op zaterdagochtend variëren we van startlocatie.

Tijden

Vanaf 1 april 2021 zijn de lessen op:

Maandag en donderdag:  19.00 uur
Woensdag: 19.30 uur
Vrijdag: 9.00 uur
Zaterdag: 8.30 uur (gevorderde les)

Momenteel plannen we duo powerwalks in, waarbij ieder duo op een andere tijd start. Zo blijven we voldoen aan de RIVM maatregelen.

Tarieven

  • Maand abonnement € 25,- (1x doordeweeks)
  • Maand abonnement € 40,-  (onbeperkt)
  • 10 rittenkaart  voor € 65,-   (4 maanden geldig)
  • Losse les € 7,50

En bij groepslessen is op doordeweekse dagen een proefles gratis nadat u zich heeft aangemeld! Vraag naar de voorwaarden

Algemene voorwaarden Power Walking Club Nesselande

Meld je aan

Boek nu