Tonen 17 resultaat (s)

Lunge Challenge

Vanaf morgen 7 december gaat de lunge challenge van start. In 2014  heb ik voor het eerst de Lunge Challenge opgestart, hier aan deden meer dan 20 deelnemers mee. Wie doet nu met me mee? In deze Challenge zal je gestimuleerd worden dagelijks actief te zijn!  Dagelijks meer beweging en dat in de vorm van …

Planking Challenge

Ook deze nazomer gaan we weer van start met een Planking Challenge. Wil jij nu eens de zomer ‘strakker’ afsluiten met minder vetmassa en meer spiermassa? Dan is het nu tijd om in actie te komen. Doe mee met de Planking Challenge! Je verandert jouw leefstijl door dagelijks actief te zijn! Je denkt bij afvallen …

Aanmelden GLI