De weg naar vitaal oud worden
Browsing-tag
De 10 km powerwalkchallenge hebben we gehaald. Door weer en wind hebben we flink tempo kunnen houden. Echt super! We hebben op de laatste zaterdag een mooi tempo van 6,6 km/pu gelopen over ruim 13 km. Zevenhuizen hebben we doorkruist, Oud Verlaat gepasseerd en daarmee de Rotte, de Eendrachtspolder en de Zevenhuizerplas meegepakt. Met een …
Op 12 oktober, om 8 uur zijn we de 10 km Powerwalk Challenge gestart met een super leuke groep enthousiastelingen. De eerste positieve ervaringen zijn ondere andere “Heerlijk, een mooie start van het weekend” van Gillian en van Berna “Ik vond het zalig en heb er een lekker voldaan gevoel aan overgehouden. We zijn super …
Onze missie is om zoveel mogelijk mensen in beweging laten komen, op een natuurlijke en verantwoorde manier. Wij zijn opgeleid tot functional personal training, en maken geen gebruik van gymtoestellen en gedril. Wel wordt volop het lichaam ingezet voor de nodige en voor jou geschikte training, waarbij we de focus leggen op conditie, lenigheid, uithoudingsvermogen, …