Tonen 18 resultaat (s)

Lentesmoothie pompoen / peer

Iedere groente smoothie bestaat uit minimaal drie basis ingrediënten. Deze lentesmoothie is hier weer een goed voorbeeld van.  Tips voor een groene smoothie: Vul je blender met ca. 60% fruit naar volume, 40% groente naar volume en twee glazen water. Meng de ingrediënten goed door elkaar, en voeg eventueel extra water of fruit toe om …

Gezonde recepten

Ik heb me in deze recepten databank beperkt tot de recepten die ik zelf heb gemaakt, lekker vind 🙂 en een verantwoord alternatief bieden voor de supermarktprodukten. Deze recepten hebben als uitgangspunt dat ze vrij zijn van geraffineerde suikers en verkeerde transvetten. Hierbij is niet speciaal gelet op het aantal en het soort (snelle of …

Aanmelden GLI