Voeding voor een betere concentratie tijdens toetsen

De Cito-toetsperiode is weer begonnen. Dit, en de foto die ik nam van het door mijn zoon Wouter zelf klaar gemaakte lunchpakket, heeft mij aan het denken gezet om deze blog te schrijven. Graag wil ik mijn tips kwijt over voeding voor een betere concentratie en denkvermogen tijdens toetsen. De tips in deze blog gelden …

Basis groentesoepen

De basis van een soep is een bouillon. Deze kan je zelf maken van groente. Dit kan ook heel eenvoudig (natuurlijk altijd minder lekker, maar welk makkelijk) van een groentebouillontablet zijn, of kruidenbouillontablet of -poeder (het liefst zonder gist, zonder geraffineerd zout en verkeerde e-nrs zoals E621). Daarnaast kan je ook zonder bouillonblokje of verse bouillon …

Misstanden in de voedingsindustrie

Gelijk al in de eerste maand van 2014 zijn al meerdere misstanden naar boven gekomen in de voedingsindustrie. Een hele positieve ontwikkeling dat hier steeds meer bekendheid over komt. De voedingsindustrie blijkt keer op keer niet gericht op de consument maar meer op het vullen van eigen zakken. De etiketten staan vol met kleine letters …

Aanmelden GLI