Home > “Als Jan het kan…” mannen afvalchallenge

Ben jij een man en wil jij aan je buikje werken? Of twijfel je, bereken je bmi. Als jouw bmi> 25 daag ik je met deze challenge uit om daaronder te komen. Ook jij kunt 5 kilo’s kwijt, werken aan een gezond lichaam en slank en fit de nazomer in! Net als Jan, die het kan! Zie video

Doe mee met onze 4 weekse groepschallenge “5kg afvallen”. Je krijgt gedurende deze challenge wekelijks een fysieke stok achter de deur om jouw afvaldoel te realiseren. Met professionele begeleiding, gegarandeerd afvallen!

Inclusief:

  • 4 x do’s en don’t  met betrekking tot voeding
  • En 4x workoutschema’s
  • En 4 x huiswerkopdrachten
  • En 5 x wegen / meten (incl terugkomdag) ; kg, lichaamsvet, visceraal vet, spiermassa, taille
  • DE stimulans om blijvend af te vallen

Kosten voor het totale programma: € 60,-; Met mogelijke vergoeding via aanvullende zorgverzekering

Bij minimaal 6 personen gaan we van start. Dus meld je aan, zodra we van start kunnen gaan krijg je hier zo snel mogelijk bericht over.

Locatie: Gerrit Verrijstkade 17 in Rotterdam / Nesselande

Data en tijd: Zodra we 6 aanmeldingen kunnen we van start gaan. Het programma zal op een woensdagavond van 20.30 – 21.15 u zijn.

Aanmelden of neem contact op voor meer info

Lees meer over onze vorige challenge

 

Te volgen op social media
Mail voor info