Individuele coaching

Wil jij een ervaren en professionele coach, die met je meedenkt in jouw hulpvraag om je lekkerder in je vel te voelen? Met minder lichamelijke klachten en wellicht met minder of bij ondergewicht met meer kilo’s! En wil je intensief contact met je personal coach? En veel voedingskennis opdoen, beweegtips en stimulans krijgen om jouw doel voor elkaar te krijgen? Dan zit je met individuele coaching bij de praktijk Geniet van Gezond goed.

Meer info over de tarieven

Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een welkomstdrankje.

Mijn 10 leefstijlregels:

  1. Stel jouw dagelijkse doel vast
  2. Plan je maaltijden en de boodschappen
  3. Blok beweging in je agenda
  4. Drink voldoende
  5. Eet onbeperkt groente
  6. Gebruik de goede vetten
  7. Eet eiwitrijk
  8. Slaap voldoende en op tijd
  9. Zondig met mate en plan dit in
  10. Geniet van gezond!
Te volgen op social media

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *